PastePlate-AI nevykdo savo AI debesyje. Tu pasirenki savo AI (ChatGPT, Claude, Gemini, Grok…), kalbi apie tai, ką valgai, ir sinchronizuoji visą dieną į žurnalą: makroelementus, augalų įvairovę ir dienos ataskaitą vienu įklijavimu.
Veikia su kiekvienu moderniu AI pokalbiu
Vienintelė programėlė, sukurta dienos, savaitės ir mėnesio ataskaitoms, kurias rašo tavo ChatGPT, Claude, Gemini, Grok ar DeepSeek. Kopijuok ir įklijuok, be API, be papildomų mokesčių už pokalbį iš mūsų.
Kalorijų programėlės duoda diagramas. PastePlate-AI duoda asmeniškai parašytas coachingo ataskaitas iš tavo pačio pokalbio (Bring Your Own AI): struktūrizuotas, importuotas ir išsaugotas žodis į žodį. Pasirenkama asmeninė pastaba atveria skiltį, kurioje coach nagrinėja tavo pačius klausimus laikui bėgant.
Po kiekvieno valgio gauni daugiau nei skaičius. Coach paaiškina, ką tavo pasirinkimas reiškia dienai: makroelementai, sotumas, riebalų kokybė, augalų įvairovė ir rodo pažangą link tikslo. Tiksli grįžtamoji informacija po kiekvieno valgio; dienos, savaitės ir mėnesio pabaigoje tas pats coach išplečia vaizdą iki pilnų ataskaitų.
Asmeninė coach pastaba (neprivaloma): vienas laisvas teksto laukas diegimo metu. Alergijos, pamaininis darbas, histamino jautrumas ar klausimas, kurį neši metus: «Kodėl kiekvieną popietę jaučiuosi išsekęs?» Be fiksuotų langelių. Registruoji valgius ir pokalbyje pasakai, kaip jauteisi; coach rašo Asmeninį tikslą iš tavo temų, atsargiai atpažindamas dėsningumus per dienas ir savaites.
Elgesys ir dėsningumai yra atskira skiltis: mitybos elgesys iš žurnalo (laikas, užkandžiavimas, savaitgalis vs. darbo diena). Simptomai ir klausimai iš pastabos priklauso Asmeniniam tikslui. Pakeisk pastabą skiltyje Nustatymai → Profilis; coach prisitaikys nuo kito pokalbio.
Pavyzdys: «Paminėjai popietinį nuovargį. Penkiomis darbo dienomis iš penkių pietūs valgei po 14:00; ramesnėmis dienomis taip nebuvo. Per anksti daryti išvadų, bet gija, kurią verta stebėti kitą savaitę.»
Kiekviena ataskaita naudoja tas pačias emoji skiltis. Coach išplečia vaizdą: šiandien, praėjusi savaitė ar visas mėnuo. Titles below follow the daily report. Asmeninis tikslas tik su užpildyta coach pastaba. Skysčių suvartojimas tik su įjungtu Sekti skysčių suvartojimą.
Kiekviena skiltis yra coach proza dienos, savaitės ir mėnesio ataskaitose, išsaugota žodis į žodį programėlėje. Pasidalink bet kuria skiltimi kaip plakatu, jei nori. Tai ne bendras prietaisų skydelio santrauka.
Bring Your Own AI, o importuotos ataskaitos tokios turtingos. PastePlate-AI niekada nekviečia tavo AI fone. Programėlė kopijuoja užklausas, tu įklijuoji į savo pokalbį. Coach rašo. Mes duodame struktūrą. Tu išsaugai kiekvieną žodį.
PastePlate-AI yra mitybos žurnalas ir coachingo darbo eiga. Ji nesuteikia medicininių patarimų. Žr. Sveikatos šaltiniai ir Sveikatos pareiškimas.
Programėlė pateikia protokolą. Tu atsineši AI, už kurį jau moki, arba naudoji nemokamą modelį.
Pasirenki coach ir bet kada pakeiti nustatymuose. PastePlate-AI neturi įmontuoto AI: kalbi savo galingame modelyje (ChatGPT, Claude, Gemini, Grok…) ir įklijuoji rezultatą atgal į žurnalą. Kai tiekėjas išleidžia geresnį modelį, naudiesi iš karto: tikslesni makro įvertinimai, geresnės ataskaitos, gilesnis coachingas, be laukimo programėlės atnaujinimo. Vis tiek reguliariai atnaujiname programėlę naujomis funkcijomis ir patobulinimais pagal vartotojų atsiliepimus.
Kalorijų tikslas, strategija, coach tonas, valgio taisyklės, augalų įvairovė ir tiksliai kaip coach supakuoja dieną importui: viskas vienoje pradžios užklausoje. Užpildyk asmeninį tikslą profilyje ir AI perneša jį į kiekvieną pokalbį kartu su standartiniais nustatymais. Alergijos, pamaininis darbas, netolerancijos ar klausimai kaip «kodėl kiekvieną popietę taip pavargstu?»: be fiksuotų langelių, tavo žodžiai, vieta visai istorijai. Vienas pokalbis kalendorinei dienai palaiko coach nuoseklų, nuo pirmo valgio iki dienos ataskaitos, kurią importuoji dienos pabaigoje.
Ta dienos ataskaita turi fiksuotą struktūrą su skiltimis kaip asmeninis tikslas (gilesnė analizė iš parašyto tikslo ir to, kuo dalijiesi pokalbyje), svorio būklė, kūno kontekstas (kūno riebalų %, KMI, FFMI), kalorijos ir baltymai, skysčių suvartojimas, baltymai ir sotumas, dienos suma ir mitybos analizė, Longevity ar augalų įvairovė (arba įvairovė ir pusiausvyra), mitybos kokybė, elgesys ir dėsningumai, tavo pergalė ir kas pavyko, augimo galimybės ir maži žingsniai pirmyn rytojui.
Be PastePlate debesies: žurnalas lieka tavo įrenginyje ir neturime prie jo prieigos. Be sekimų, be duomenų pardavimo. Tu valdai atsargines kopijas ir gali perkelti duomenų bazę tarp Android ir iOS. Įklijavus į AI, galioja to tiekėjo privatumo taisyklės, ne mūsų.
Bakstelėk kortelę, kad pamatytum visą vaizdą
Bakstelėk ikoną viršuje per vidurį programėlėje. Tie patys trys meniu punktai kartojasi kiekvieną dieną.
Bakstelėk AI piktogramą viršuje per vidurį 1, kad atidarytum AI meniu. Trys parinktys priklauso vienai kalendorinei dienai. Čia pradedi dieną.
Dienos pabaigoje, dažnai tik kitą rytą: bakstelėk AI piktogramą viršuje per vidurį 1, kad vėl atidarytum AI meniu. Ta pati kalendorinė diena kaip ryte.
Grįžęs į PastePlate-AI, su duomenų bloku iškarpinėje: bakstelėk AI piktogramą viršuje per vidurį 1, kad atidarytum AI meniu. Tai užbaigia tą pačią kalendorinę dieną.
Kiekvienas valgis saugomas su pilnu maistinių medžiagų skydeliu: makroelementai, riebalų kokybė, skaidulos, druska, augaliniai ingredientai ir recepto tekstas. Dienos, savaitės ir mėnesio vaizdai rodo įvertinimus, energijos balansą ir, su įjungtu Longevity režimu, augalų skaitiklį. Bakstelėk, kad pamatytum valgius už kiekvieno įvertinimo. Nori planuoti iš anksto, o ne žiūrėti atgal? Tam skirtas Savaitės planuoklis.
Spalvotas halo aplink kiekvieną apskritimą rodo suvartojimą vs. sąnaudas. Segmentai vertina baltymus, angliavandenius ir riebalus (žalia, oranžinė, raudona). Savaitės ir mėnesio vaizde kiekviena diena turi savo mini apskritimą.
Bet kurio dienos, savaitės ar mėnesio apskritimo: bakstelėk makro segmentą → Analizės parinktys → Peržiūrėti valgius, kad pamatytum, kurie patiekalai lėmė įvertinimą, arba Kodėl toks įvertinimas? suprantamam maistinės medžiagos skaidymui.
Kai Longevity režimas įjungtas profilyje, PastePlate-AI automatiškai skaičiuoja unikalius augalus pagal griežtą 15 kategorijų protokolą. Savaitės vaizde matai pažangą (pvz., 40 / 30); Augalų naršyklėje dienos ar savaitės lygiu matai, kurias rūšis užregistravai ir kurios kategorijos dar tuščios.
Po kiekvieno valgio tavo Coach AI gauna, kurie augalai ir kategorijos jau yra tavo žurnale šią savaitę, nuo pirmadienio iki šiandien, tiesiai iš programėlės duomenų bazės. Taip jis aktyviai veda link naujų rūšių, o ne kartoja tuos pačius augalus.
Su įjungtu Longevity režimu coach taip pat kreipia dėmesį į riebalų kokybę (daugiau nesočiųjų, 0 g transriebalų) ir skaidulas, kartu su augalų skaitikliu.
30 augalų per savaitę tikslas įkvėptas American Gut Project: didesnė augalų įvairovė palaiko sveikesnį mikrobiomą.
↕ Slink · 15 kategorijų
Tavo tikslas lemia, kaip Coach AI vertina kiekvieną valgį ir kaip dienos apskritimo halo skaito tavo balansą. PastePlate pradeda nuo įvertintų dienos sąnaudų (BMR × aktyvumas), tada koreguoja pagal strategiją.
Pasirink svorio metimo tempą kg per savaitę. PastePlate paverčia tai dienos deficitu žemiau palaikymo:
Dienos deficitas = kg per savaitę × 7700 ÷ 7 (7700 kcal ≈ 1 kg kūno svorio)
Tavo kalorijų tikslas yra įvertintos sąnaudos minus šis deficitas. Fokusas taip pat nustato baltymų tikslą.
Dienos apskritimui svarbios tikrosios sąnaudos. Įjungus Health ryšį, jos ateina tiesiai iš tavo laikrodžio. Nėra laikrodžio arba sinchronizavimas išjungtas? Paminėk judėjimą ir sportą Coach AI pokalbyje: Coach AI prideda tas kalorijas prie bazinių sąnaudų.
Nustatyk tempą ir fokusą diegimo metu arba skiltyje Nustatymai → Profilis. Coach AI ir dienos apskritimai dalijasi tuo pačiu kalorijų tikslu, baltymų tikslu ir strategija. Apskritimas lieka žalias, kol valgai esant sąnaudų lygyje arba žemiau.
Kalorijų tikslas = įvertintos sąnaudos. Jokio deficito, jokio pertekliaus.
Pasirink fokusą Pusiausvyra arba Sporto rezultatai: tai nustato baltymų tikslą. Nėra svorio metimo tempo.
Nustatyk tai diegimo metu arba skiltyje Nustatymai → Profilis. Coach AI ir dienos apskritimai naudoja tuos pačius tikslus. Dienos apskritimas rodo suvartojimą prieš sąnaudas; halo lieka žalias be vertinimo, ar per daug, ar per mažai.
Pradėk nuo įvertintų dienos sąnaudų. Pasirink fokusą: PastePlate prideda fiksuotą dienos perteklių viršuje. Jokio tempo slankiklio.
Baltymų tikslas priklauso nuo kūno sudėties. Lean bulk ir jėga ir masė reikalauja aukštesnio baltymų tikslo nei clean bulk.
Nustatyk fokusą diegimo metu arba skiltyje Nustatymai → Profilis. Coach AI ir dienos apskritimai dalijasi tuo pačiu kalorijų ir baltymų tikslu. Apskritimas lieka žalias, kol valgai esant sąnaudų lygyje arba aukščiau.
Savaitės planuoklis veikia pagal tą patį pasitikėjimo modelį kaip kasdienis registravimas. Trumpas vedlys sudaro užklausą, tu įklijuoji ją į savo AI pokalbį, ten skaitai meniu ir koreguoji, ką nori, tada paruoštą planą įklijuoji atgal į programėlę. PastePlate niekada pats nejungiasi prie interneto.
Kuri savaitė, ant ko remiasi meniu, koks aktyvumas kiekvieną savaitės dieną, dietos tipas, apribojimai ir alergijos, kur apsiperki, valgymo langas, valgių skaičius per dieną, šaltiniai, savo pageidavimai ir santrauka, kol kas nors palieka programėlę.
Tikslai ateina iš profilio, todėl planas statomas pagal tuos pačius kalorijų ir baltymų tikslus, kuriuos naudoja dienos apskritimas. Aktyvumą nustatai atskirai kiekvienai savaitės dienai, todėl pirmadienis prie stalo ir šeštadienis su treniruote negauna tų pačių skaičių.
Pirmas atsakymas yra skaitomas septynių dienų meniu pokalbyje, ne JSON. Aptark, pakeisk vakarienę, paprašyk pigesnio varianto. Tik kai patenkintas, bakstelėk Gauti savaitės planą ir importuok struktūrinę versiją.
11 žingsnis yra vienas atviras laukas: Papildomi pageidavimai (savaitės meniu). Ką įrašai, patenka į užklausą žodis į žodį ir yra lemiamas maistui, pirkiniams, prekės ženklams, pasiūlymams ir produktų paieškai. Coach AI įpina tai į valgius, porcijas ir receptus, o ne traktuoja kaip atskirą pastabą.
Nėra sąrašo pasirinkimui, todėl tinka viskas, ką gali pasakyti vienu sakiniu. Keli dalykai, kuriuos žmonės rašo:
Čia paminėk parduotuvę ir pirkinių sąrašas persijungs į produktus bei parduotuvės prekės ženklus, kurie ten tinka. Nepaminėsi nė vienos, o Coach AI laiko meniu bendrą, o ne išgalvoja supermarketą.
Periodinis badavimas nėra etiketė, kurią pažymi kur nors šone. Užklausoje jis tampa griežta taisykle: Coach AI gauna tikslias valandas, kiek tarpsnių gali naudoti ir kaip tie tarpsniai vadinasi. Todėl pusryčiai tyliai neįslysta į 16:8 savaitę.
Valgiai per visą dieną, iki penkių tarpsnių: pusryčiai, Pietūs, užkandis, Vakarienė ir Vakaras.
Aštuonių valandų langas su vienu iki keturių valgių. Pusryčių nėra, diena prasideda nuo Pietų.
Šešių valandų langas su vienu iki trijų valgių: vėlyvi Pietūs, užkandis ir Vakarienė.
Vienas valgis per dieną, tiksliai vienas tarpsnis. Visas tos dienos kalorijų ir baltymų tikslas patenka į tą vieną Vakarienę.
Pats nustatai pirmą ir paskutinį valgį ir pasirenki iki penkių tarpsnių tame lange.
Perjunk bet kurią savaitės dieną į pilną pasninko dieną. Ta diena negauna valgių plane ir žurnale rodoma kaip pasninko diena.
Tarpsnių laikai paskirstomi tolygiai tarp pirmo ir paskutinio valgio ir plane grįžta kaip fiksuotos vardo ir laiko poros. Išsaugok langą kaip numatytąjį ir kitas planas prasidės nuo ten.
Meniu laiko septynias dienas. Kiekvienas tarpsnis rodo laiką, patiekalą, porciją, kalorijas, baltymus ir receptą už jo. Dienos antraštė apibendrina, pavyzdžiui 4 valgiai · suplanuota 2180 kcal.
Susieta pastato kiekvieną pirkinių eilutę šalia recepto, iš kurio ji atsirado, kad matytum, ar sąrašas tikrai atitinka meniu. PastePlate tai tikrina importuodama ir perspėja, kai per daug eilučių nesutampa.
Parduotuvė yra sąrašas, su kuriuo eini į parduotuvę. Pažymėk prekes, filtruok vieną dieną ar visą savaitę ir rask savaitės atsargas atskiroje grupėje. Atstatyk varneles, kai vėl apsiperki.
Bet kurį skirtuką gali bendrinti kaip PDF su logotipu, tai padeda, kai apsiperka kas nors kitas.
↕ Slink · septynios dienos
Pasirink šalį, kurioje perki maistą, ir Coach AI naudoja ten esančius supermarketus, produktus ir parduotuvės prekės ženklus. Jokių amerikietiškų puodelių lietuviškoje virtuvėje.
Tada apribok sąrašą. Presetai yra 10, 50 ar 70 produktų, o su įjungtu Longevity režimu persijungia į 30, 55 ir 75. Gali ir pats įrašyti skaičių iki 120 arba visiškai nuimti limitą. Glaustas limitas reiškia daugiau pakartotinio naudojimo per savaitę, o Longevity minimumas 30 laiko augalų tikslą kartu su baltymais ir pagrindinėmis prekėmis.
Prekės sujungiamos pagal produktą su savaitės suma, todėl gauni Feta 2× 200 g, o ne tą patį sūrį keturiose atskirose eilutėse.
Savaitės profilis nustato aktyvumą kiekvienai savaitės dienai, todėl planas taikosi į tikrą kalorijų ir baltymų tikslą tai dienai, o ne į vieną plokščią skaičių visoms septynioms.
Einamosios savaitės planas yra pradžios užklausos dalis, todėl Coach AI jau žino, ką šiandien turėjai valgyti. Senesnės savaitės lieka tik peržiūrai.
Registravimas tęsiasi per tavo įprastą AI darbo eigą. Suvalgei ką nors kita ir niekas nesugenda; žurnalas tiesiog fiksuoja, ką iš tikrųjų valgei.
Savaitės planai saugomi programėlėje ir keliauja su atsargine kopija bei perkėlimu iš Android į iOS. Ko ne daro: PastePlate neužsako pirkinių, nejungiasi prie supermarketų paskyros ir neįvertina sąrašo kainos. Tas pats įklijavimo ritmas kaip kasdieniam registravimui paaiškintas diegimo puslapyje.
Sudegintos kalorijos iš laikrodžio patenka pačios. Dienos apskritime kiekvieną dieną matai suvartojimą šalia tikrųjų sąnaudų, todėl valdai pagal tai, ką iš tikrųjų sudeginai, o ne pagal vertinimą. PastePlate skaito jau telefone esančią sveikatos platformą, todėl veikia bet kuris laikrodis, kuris ten dalijasi duomenimis. Be prekės ženklo susiejimo, be papildomos paskyros, be eksporto failų.
Valgiai patenka per tavo AI darbo eigą. Sąnaudos ateina iš Apple Health ar Health Connect. PastePlate pastato abu šalia energijos balanso: spalvotas halo aplink dienos apskritimą rodo, kiek toli nuo vienas kito yra suvartojimas ir sąnaudos.
Health apžvalga sėdi skirtuke Matavimas: šiandien iš pirmo žvilgsnio plius septynių dienų santrauka. Bakstelėk bet kurią eilutę, kad pereitum prie tos dienos. Pats nusprendi, kokie duomenų tipai patenka, ir gali bet kurį vėl išjungti.
Pirmą kartą jungdamasis pasirink, kiek istorijos nori: 30, 60, 90 ar 180 dienų. Tendencijų grafikai iš karto užsipildo, o ne prasideda nuo nulio.
↕ Slink · šiandien ir pastarosios 7 dienos
PastePlate importuoja visas treniruotes, ne fiksuotą sportų sąrašą. Windsurfingas, pickleball ar padelis rodomi su pavadinimu, kurį duoda sveikatos platforma, plius trukme, kalorijomis, vidutiniu širdies ritmu ir atstumu, kai prieinama. Kiekviena turi šaltinio ženklelį, pavyzdžiui via Garmin Connect.
Bėgai ar važiavai dviračiu? PastePlate siūlo pridėti prie sporto žurnalo, kad patektų į tempo tendenciją. Gali tai daryti automatiškai pagal sportą arba paslėpti sesijas, kurių nenori matyti.
Treniruotės ir dienos sąnaudos maitina apskritimą. Miegas dienos detalėse rodomas vienoje eilutėje: 7h 30m · lovoje 23:15.
PastePlate nekalba tiesiogiai su laikrodžiu. Laikrodis siunčia duomenis į sveikatos platformą telefone. Telefono programėlė (ne laikrodis) prašo leidimo rašyti į Apple Health ar Health Connect.
Apple Watch: duomenys dažniausiai eina į Sveikatą automatiškai.
Vėliau: Nustatymai → Sveikata → Prieiga prie duomenų → [laikrodžio programėlė].
Vėliau: Health Connect → Programėlių leidimai → [laikrodžio programėlė].
1 žingsnis OK? Atidarykite Sveikatą ar Health Connect. Žingsniai ar treniruotė šiandien? Taip → 2 žingsnis žemiau.
1 žingsnis OK? Suteikite PastePlate atskirą leidimą skaityti. Atidarykite Nustatymus per krumpliaračio piktogramą kairėje viršuje, palieskite Health ryšys (po Sveikatos šaltinių), įjunkite Sinchronizavimą, leiskite norimus duomenų tipus, pasirinkite istoriją, žingsnių režimą ir palieskite Sinchronizuoti dabar.
↕ Slinkite · Health ryšys ekranas
Nustatymai → Health ryšys → leisti Apple Health → Sinchronizuoti dabar. Ekrano kopija: sync, istorija, žingsnių režimas ir duomenų tipai.
↕ Slinkite · Health ryšys ekranas
Nustatymai → Health ryšys → Health Connect leidimai → Sinchronizuoti dabar. Ekrano kopija: sync, istorija, žingsnių režimas ir duomenų tipai.
Sinchronizuota reikšmė niekada neperrašo to, ką įvedei ranka. Svarstaisi ant išmaniosios svarstyklės ir ant popieriaus, o savo įrašą matai tu.
Kiekvienai dienai skaičiuojamas vienas šaltinis sąnaudoms: laikrodis ir telefonas niekada nesumuoja to paties judesio.
Numatyta, kad Health ryšyje įjungta Protingas sujungimas. Laikrodis vadovauja; telefono žingsniai užpildo tik spragas, pavyzdžiui, kai laikrodis buvo nusiimtas, bet telefonas vis tiek skaičiavo.
Matai taip papildomų žingsnių? Eksportuodamas treneriui gali juos neprivalomai įtraukti kaip kalorijas. Pats pažymi, ką galima pridėti.
Sveikatos duomenys skaitomi įrenginyje ir saugomi vietiniame žurnale. Nieko nekeliame pas mus. Išjunk duomenų tipą ar visą sinchronizavimą, kada nori.
Ko ne daro: PastePlate neimportuoja GPS maršrutų ar žemėlapių ir neimportuoja prekės ženklo specifinių balų kaip Body Battery, stresas ar treniruotės apkrova. Fone programėlė nieko negauna, kol ji uždaryta. Įjungus Health ryšys, PastePlate sinchronizuojasi automatiškai, kai tik atidarai programėlę. Nori atnaujinti tarpu? Bakstelėk Sinchronizuoti dabar Health ryšyje arba patrauk dienoraštį ar tendencijų ekraną žemyn ir paleisk (patraukti atnaujinimui: tempk pirštu žemyn, kol sąrašas paleidžia, tada PastePlate vėl paima duomenis). Skaičiai rodomi tokie, kokie ateina, be medicininės interpretacijos. Žr. Sveikatos pareiškimas ir privatumo politiką.
Keturios apačios kortelės: Žurnalas · Savaitė · Mėnuo · Matavimas. Be to AI darbo eiga, archyvai ir įrankiai iš meniu. Makro apskritimai ir Longevity augalai aprašyti mitybos žurnalo skiltyje aukščiau.
Registruok valgius per savo AI pokalbį. Nukopijuok eksporto bloką atgal į PastePlate. Programėlė niekada pati nejungiasi prie interneto.
Importuok dienos, savaitės ir mėnesio ataskaitas iš Coach AI. Skaitoma proza, išsaugota žodis į žodį. Atidaryk iš archyvo viršutinėje juostoje.
Svoris, riebalų procentas, matmenys, jėga, sportas, kraujospūdis ir cholesterolis. Tendencijų diagramos su bendru datų intervalu skirtuke Matavimas.
Svoris, miegas, treniruotės ir sąnaudos ateina automatiškai iš telefono sveikatos platformos. Nėra laikrodžio? Įklijuok dienos sąnaudas AI pokalbyje. Pažiūrėk, kaip tai veikia.
Išsaugok mėgstamus valgius kaip pakartotinai naudojamus tiesos šaltinius kiekvienam naujam pokalbiui.
Vedlys sudaro užklausą, tavo AI parašo meniu, o pirkinių sąrašas grįžta kartu. Pažiūrėk, kaip tai veikia.
Neprivalomas dienos vandens tikslas profilyje. Registruojama programėlėje ir įtraukiama į Coach ataskaitas, kai įjungta.
Vietinė atsarginė kopija, atkūrimas ir duomenų bazės patikra. Perkelk žurnalą tarp Android ir iOS per meniu Duomenų bazę.
Coach AI stiliai, strategijos sluoksniai ir pasirinkta AI programėlė. PastePlate ją atidaro kiekviename darbo eigos žingsnyje.
Viena prenumerata atveria visą programėlę. AI renkiesi pats, nemokamą ar mokamą. PastePlate neima mokesčio už tokenus.
7 dienų nemokamai · atšauk bet kada prieš pabaigą
Kas mėnesį
€8,99
per mėnesį po bandomojo laikotarpio
Kas metus
€79,99
per metus po bandomojo laikotarpio
Sutaupyk €28 · beveik 3 mėnesiai nemokamaiBring Your Own AI: nemokama arba mokama internetinė AI pokalbių paslauga (ChatGPT, Claude, Gemini, Grok, DeepSeek…). PastePlate-AI neprideda AI naudojimo mokesčių.
Kainos rodomos EUR. iPhone ir iPad App Store gali rodyti vietinę valiutą ir kainas su mokesčiais. Android Google Play gali rodyti vietinę valiutą ir kainas su mokesčiais tavo šalyje.
Jokio debesies, jokio sekimo. Vienintelis tiltas į AI yra iškarpinė. Tu renkiesi, kada įklijuoti.
iPhone ir iPad — Apple App Store. Android — Google Play.
Pradėk nuo 7 dienų nemokamai, po to €8,99/mėn. arba €79,99/metams.